短程、持续的刺激是埋葬光阴的坟墓。
没有什么能永垂不朽，但可以拖到天长地久。
中午方起。周末有天然的氛围让我想放纵自己，大多也是这么做的。在以前忙碌的时候，我总在想，如果能给我舒适的休息时间，我要看什么什么书，写多少多少文章，锻炼这个那个技能，然而热情总只有三分钟，哦不，头都开不了。放假先稍微休息下吧，一般休息完就是开学了。所以，你告诉我时间都去哪里了？全丢在日复一日的舒适圈了，关键如果是心安理得还好说，你并不会有这些烦恼。可头顶万丈长虹，远眺浩瀚星空，常思考人生以外的东西，对现状生出平凡的焦虑，不甘而懒，才是最痛苦的。
拖延，不找借口，缘由就是延迟痛苦。也不一定是真的痛苦，很可能是想象出来，生成的虚拟痛苦。而且做抉择和决策也是要消耗意志力的，这样就很容易去选择那些容易走而不论方向的道路。
所以解决的方法是什么呢？
首先光靠意志力是妄想，这玩意儿单位时间内总量有限，太费力的努力往往会折服于舒适。相较而言，变环境阻力小多了，由外而内，让周围带你的节奏。
其次是少给自己抉择，用习惯去代替意志。譬如，一铃响就起床，而不是躺着看手机；一下床就洗漱，而不是坐着玩平板；一洗漱完就出门去吃早餐，而不是这里蹭蹭，那里磨磨，却啥都没干；一开电脑就先把最难的任务定个时间完成，而不是先刷个知乎或新闻，放松大脑……形成一怎么就干嘛的习惯，不用决策，直接做，有时候不思考意义才是最高效的。（扯）
而我自身最主要的一个问题就是躁动，心性依然像个贪玩的孩子。好奇心是进步的动力，可不耐烦却是半途而废的预兆啊。心得沉下去，专注专注再专注。
最重要的，可别晚上想了千条路，早起依旧卖豆腐。变化才是生命最本质的特征。
过午近两点去七食堂，还开着门，三三两两，散着坐着。点了习惯的餐，走了习惯的路。实验欲速，论文欲速，可我想生活慢下来啊。
耳朵里塞着耳机听着歌，填着就业协议，签下人生转折书的那个瞬间，和其他瞬间并没有多不同感受。也许多年以后回过头来，会感叹几句，但现在，一个平凡的下午，要说跟平常有什么稍稍不一样的地方：晚饭后，加了一杯布丁，有点甜。
